comment dominer stress et soucis : Il faut lire ce livre au moins une fois dans sa vie ! Vous aurez plaisir à le lire à le relire et à l’appliquer. Il peut facilement améliorer votre vraie qualité de vie. Le stress et les soucis nous fatiguent nous rongent nous rendent moins agréables à fréquenter plus irritables sapent l’énergie et la réflexion affaiblissent et vieillissent. Ce sont de véritables poisons quotidiens. Ils provoquent même ulcères à l’estomac accidents cardiaques et maux divers qui réduisent la qualité et l’espérance de vie. Ce livre vous fait réagir et vous montre comment agir. C’est le meilleur antidote du stress et des soucis. Vous pouvez le mettre à profit dès aujourd’hui. Les conseils proposés sont simples et pleins de bon sens illustrés de centaines d’épisodes vécus puisés auprès de grands hommes de philosophes médecins psychiatres et personnes de toutes conditions et professions. En vous entraînant avec ces méthodes efficaces vous cultiverez à vie d’excellentes habitudes !